Behandelingen
Tijdens het kennismakingsgesprek kunnen we gezamenlijk vaststellen wat je nodig hebt en de massage zal daarop worden afgestemd.
Ben je onder behandeling van een arts, specialist of andere hulpverlener of gebruik je medicijnen, vraag dan even na of een massage een probleem voor je op kan leveren.
Sportmassage
Sportmassage is de ideale massage vorm bij overbelaste spieren. De doorbloeding van de spieren wordt gestimuleerd, afvalstoffen worden afgevoerd en de spierfunctie en stofwisseling van de spieren wordt verbeterd.
Een behandeling kan bestaan uit een combinatie van verschillende technieken zoals:
• sportmassage,
• klassieke massage,
• bindweefselmassage,
• triggerpointmassage,
• deep tissue massage,
• ontspanningsmassage.
30 minuten
Een massageduur van 30 minuten is vooral geschikt wanneer bijvoorbeeld een kuit of alleen de (boven)rug gemasseerd wordt.
Ontspanningsmassage
Een ontspanningsmassage is voornamelijk gericht op herstel en ontspanning. De ontspanningsmassage stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de stofwisseling van de spieren. Door de ontspanning van het lichaam kunnen ook allerlei gevolgen van stress, zoals chronische vermoeidheid, stijve rug, nek en schouder, spanningshoofdpijn, slaapproblemen, worden verzacht. Een ontspanningsmassage kan zowel geestelijk als lichamelijk heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.
Massage bij Fibromyalgie
Als aanvulling op uw reguliere behandeling. Bij een massage zullen de spieren zich ontspannen. Het gemasseerde gedeelte van je lichaam heeft een betere doorbloeding. Na de massage wordt er minder pijn ervaren.
Stoelmassage
Stoelmassage wordt over de kleding heen gegeven. Stoelmassage is vooral gericht op rug, schouders, nek en hoofd.
Voet- en onderbeenmassage
Voet- en onderbeenmassage is bedoeld om de vermoeide voeten te ontspannen.
Op locatie
Het is tevens mogelijk om op locatie of om aan huis (in Heerhugowaard en directe omgeving) een massage te boeken.